Frutas antibarriga

Frutinhas para combater aquela barriguinha indesejada

O limão possui uma classe de bioativos, conhecidos como polifenóis, que auxilia no funcionamento do sistema digestivo e impede que o estômago

absorva o açúcar mais depressa, o que aumenta o poder de saciedade. Mas é preciso beber quatro copos de limonada por dia, sendo que o primeiro em jejum, para conseguirem obter resultados.

O kiwi é uma fruta termogênica, ou seja, acelera o metabolismo, pois força o organismo a trabalhar mais para digeri-la. O indicado é comer pelo menos dois kiwis por dia.

A maçã evita a retenção de líquidos e auxilia no combate às gordurinha, uma vez que regula o intestino. Por isso, é considerada perfeita para desinchar a barriguinha. O segredo é ingerir uma maçã cinco minutos antes das refeições.  

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Então Jesus, chamando-os para junto de si, disse: Bem sabeis que pelos príncipes dos gentios são estes dominados, e que os grandes exercem autoridade sobre eles.
Não será assim entre vós; mas todo aquele que quiser entre vós fazer-se grande seja vosso serviçal;
E, qualquer que entre vós quiser ser o primeiro, seja vosso servo;
Bem como o Filho do homem(Jesus Cristo) não veio para ser servido, mas para servir, e para dar a sua vida em resgate de muitos.
Mateus 20:25-28------------LEIA A BÍBLIA